Partager l'article ! Résultat de Fleurbaix: ça y est le 1er objectif est atteind : 43'05". Prés de 2' de mieux sur mon ancien tps sur 10 kms. ...
Ch'ti
Christophe
ça y est le 1er objectif est atteind : 43'05". Prés de 2' de mieux sur mon ancien tps sur 10 kms.
En plus avec pas mal de vent, donc trés content de ma course.
| Mois | Durée | Distance |
Nbre de séances |
| Janvier | 17H41' | 175.3 | 14 |
| Février | 20H51' | 204.9 | 15 |
| Mars | 13H08' | 113.3 | 7 |
| Avril |
|
||
| Mai | |||
| Juin | |||
| Juillet | |||
| Aout | |||
| Septembre | |||
| Octobre | |||
| Novembre | |||
| Décembre |
A+ l'ami.
Merci Manu, l'entrainement porte ses fruits.
Et toi, le 13/03, ça ne te dis pas de venir faire le 31 ou le 55 kms lors du trail bullygeois des poilus. Il est encore temps.
a+
a bientot!
allez au boulot pour approcher les 40'