        Ch'ti Christophe

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Titre : Le blog de Chris
Description : vous trouverez sur mon blog ,des résumés et des photos de mes différentes courses qui vont du 10km jusqu' au marathon et aussi les trails et les cross. Ainsi que le détail de mes entrainements. Ce site a été créé le 24/12/2008

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Présentation

Blog : Le blog de Chris
Catégorie : trail course à pied running marathon Sport
Description : vous trouverez sur mon blog ,des résumés et des photos de mes différentes courses qui vont du 10km jusqu' au marathon et aussi les trails et les cross. Ainsi que le détail de mes entrainements.
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Profil

Nom : Chris
Sexe : Homme
Date de naissance : 19/02/1967
Centres d'intérêts : course à pied trail running marathon ultra
À propos de moi : VMA Actuelle : Voici mes temps : - 10kms : 43'05" le 06/03/11 à Fleurbaix. - Semi: 1h43'29" en septembre 2008 à Lille. - Marathon : 3h55'11" en mai 2009 lors du marathon du Mt St Michel

Récapitulatif 2010

Mois	Durée	Distance	Nbre de séances
Janvier	17H41'	175.3	14
Février	20H51'	204.9	15
Mars	13H08'	113.3	7
Avril
Mai
Juin
Juillet
Aout
Septembre
Octobre
Novembre
Décembre