Semaine de récup

Publié le par Chris

L'aprés marathon se passe trés bien. J'ai eu un peu de courbatures aux cuisses pendant 2 jours, Puis à partir de mercredi , plus rien. Ce qui prouve que ma prépa a été nickel.

Jeudi :
Footing avec Véro, 49'
Bonnes sensations pour une reprise.

Vendredi : Rien mais au soir Lens-Boulogne avec mon fils, Véro et Anne.
Victoire de Boulogne, ce n'est pas grave si cela permet à Boulogne de monter en L1, ce serait super pour la région.
A la fin, nous sommes allés sur le terrain pour fouler la pelouse de bollaert et faire la fête avec les supporters Boulonnais.

Publié dans Divers

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L
oué t as raison de faire de la récupe il en faut aprés une telle course<br /> pour le match de lens j y suis allé mais pour bosser lol
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